PROJETO VOVÓ CAT
A ideia de montar esse blog é socializar minha experiencia nesse meu novo desafio para emagrecer que intitulei #projetovovócat fazendo uma homenagem aos meus netos Giulia, Maria Eduarda e Juan Pablo , eu como uma gordinha madura rsrs já trago varias vivencias a respeito de dietas, cheguei ao ponto de ficar internada porem logo voltei a ganhar peso novamente,os motivos essa é a palavra chave a desmotivação, como todo ser humano tenho problemas com família, filhos, trabalho mas a somatização disso me trouxe há doze anos uma depressão que com muita luta venho vencendo ela dia a dia..
A forma errada de se alimentar entrou como um vilão em minha vida, e toda vez que eu estava bem, e acontecia algo que me tira-se o animo logo acabava meu empenho novamente mais uma dieta frustrada.
Resolvi escrever pois aqui posso dividir e somar experiencias com pessoas que estão passando por isso ou tem alguém na mesma situação.
Estou sendo acompanhada por um endocrinologista e fazendo exames de sangue periódicos, isso é importante para se saber se esta indo tudo bem na parte orgânica, tomo duas medicações que me ajudam na minha ansiedade e não adianta citar aqui pois cada um tem um organismo e isso é muito sério.
Devido ao meu sobrepeso estou fazendo caminhada todos os dias dentro dos meus limites, evoluindo um pouco por dia, pois em todas as dietas dessa terra caminhar é fundamental nem se for andando na rua de sua casa.Por hoje é só :)
Nenhum comentário:
Postar um comentário